Erschlaffung der Haut

Hauterschlaffung

Was ist Hauterschlaffung ?

Eine erschlaffte Haut ist unvermeidlich. Es wird uns allen irgendwann im Leben passieren. Es gibt Faktoren, die sich unserer Kontrolle entziehen, wie z.B. Alter, Genetik und ethnische Herkunft. Dann können wir Lebensentscheidungen treffen, um der Hautalterung vorzubeugen.

Mit den Jahren wird unsere Haut dünner. Es kommt zu einer Abnahme von Kollagen und Elastin. Auch Muskeln und Bindegewebe beginnen zu degenerieren. Diese Kombination macht uns anfälliger für die Wirkung der Schwerkraft. Wir beginnen, die Erschlaffung der Oberschenkelinnenseiten, unter den Armen, am Gesäß und am Bauch sowie die Erschlaffung des Untergesichts und das Auftreten von Falten festzustellen.

Was sind die Ursachen für eine starke gedehnt Haut ?

Genetik und Ethnizität spielen eine wichtige Rolle bei der Art und Weise, wie unsere Haut altert. Farbige Menschen haben im Allgemeinen eine weniger starke Hauterschlaffung mit Anzeichen, die ein Jahrzehnt später auftreten als Menschen mit hellerer Haut.

Zu den Lebensstil-Faktoren, die den Alterungsprozess beschleunigen können, gehören übermäßige Sonnenexposition, Rauchen, Luftverschmutzung, schnelle Gewichtsveränderungen und zuckerreiche Ernährung.

Wie bekämpft man Hauterschlaffung ?

Absenkung kann nicht verhindert werden, aber sie kann verzögert und verbessert werden, indem man die Lebensweise ändert. Um den Bauch zu straffen, den Körper zu festigen, die Haut von Hals und Gesicht zu straffen, sind mehrere Maßnahmen zu ergreifen. In der Tat müssen wir kluge Entscheidungen treffen, die eine gesunde und ausgewogene Ernährung, Bewegung, die Verwendung von Sonnenschutzmitteln, den Verzicht auf Zigaretten und die Minimierung der Belastung durch Umweltverschmutzung beinhalten, wann immer dies möglich ist, umfassen.
Glücklicherweise können verschiedene Interventionen auf die spezifischen Faktoren abzielen, die zur Erschlaffung der Haut beitragen.

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